Статья рассказывает о том, что сдержанность не является плохим качеством, а контроль за выражением эмоций является важным. Автор критикует идею о том, что эмоции всегда нужно выражать и говорит о том, что важно осознавать свои чувства и принимать решение о том, выражать их или нет.
# Психология
Статья рассказывает о двух секретах человеческой психики: необходимости относиться к себе хорошо и ловушке 'халявы'. В первом случае автор объясняет, что моральная поблажка может привести к дальнейшей прокрастинации, а во втором - описывает, как заведения формируют у клиентов лояльность с помощью бесплатных услуг и подарков.
Статья рассказывает о семи заблуждениях, которые возникают в нашем мозгу и могут повлиять на наши решения. Одно из них - предвзятость подтверждения, когда мы ищем информацию, подтверждающую наши взгляды. Статья приводит примеры и исследования, демонстрирующие эту и другие формы заблуждений.